Средства защиты от падения с высоты, или страховочные системы состоят из 3-х элементов: система удержания тела, предназначенная для остановки падений (лямочный пояс), связывающая подсистема, предназначенная для остановки падения с высоты (средства защиты втягивающего типа, средства защиты ползункового типа или энергопоглощающий строп),безопасная анкерная точка.